심리적안정1 정리 정돈 뒤 찾아온 여유 다들 방을 치우면 마음이 편해진다는 말, 한 번쯤 들어봤을 거예요. 근데 사실 짐을 비우고 정리를 시작하면 마음이 편해지기는커녕, 버릴 물건을 고르느라 스트레스만 쌓이는 게 현실이거든요.버릴지 말지 고민하는 순간 이미 지는 거예요선택의 피로감을 줄이는 단순한 법칙저도 처음에는 옷장을 정리할 때마다 '언젠간 입겠지'라는 생각에 멈칫거렸어요. 2년 동안 손도 안 댄 옷인데도 막상 버리려니 아깝더라고요. 그러다 정리에 완전히 실패하고 깨달은 게 하나 있어요. 고민하는 물건은 이미 내 삶에서 효용이 끝난 상태라는 거예요.결국 저는 1년 동안 한 번도 입지 않은 옷은 무조건 처분하는 기준을 세웠어요. 처음에는 속이 쓰렸지만, 그 기준을 정해두니까 물건을 볼 때마다 뇌를 굴릴 필요가 없어서 훨씬 수월하더라고요. 고.. 2026. 8. 22. 이전 1 다음